SÉANCES DE MASSAGE

Désormais, vous pourrez profitez de recevoir un massage le jeudi et le vendredi matin sur rendez-vous.

Il s’agit essentiellement de massages à base soit de technique Shiatsu soit de « Stick and Whip Massage ».

Le Shiatsu :

Massage oriental dans lequel les doigts, mais aussi les paumes, les tranchants des mains et parfois les coudes exercent une pression sur des zones, des trajets, et des points spécifiques situés le long des méridiens d’acupuncture. Le but est de soulager les douleurs, la tension, la fatigue ainsi que les symptômes des certaines maladies.

Sans effets secondaires, le Shiatsu facilite également le fonctionnement harmonieux du système nerveux ainsi que celui des glandes endocrines.

Enfin, il stimule la circulation du sang et des différents liquides physiologiques.

« Stick and Whip Massage » :

Originaire de Russie, ce massage utilise des bâtonnets en bois (des «stick») dans le but de  détendre en profondeur les muscles, les tendons, les ligaments. Il est essentiellement appliqué le long de la colonne vertébrale, les trapèzes et la tête.

Dans la 2ème partie de ce massage, un fouet est utilisé de différentes manières afin de jouer sur la contraction et la dilatation des vaisseaux dans le but d’une meilleure élasticité de ceux-ci  d’où une meilleure circulation du sang ainsi qu’une meilleure oxygénation des différents organes.

C’est également un excellent moyen de travailler sur sa psyché, c’est à dire sur les différentes manifestations conscientes et inconscientes de sa personnalité.

Massage sur chaise :

Le massage sur chaise est un massage court de 15 mn visant à relaxer efficacement le dos, les trapèzes, la nuque. Les techniques empruntées sont similaires au Shiatsu et il est spécialement recommandé aux personnes souffrant de TMS (troubles musculo-squelettique) dus à de mauvaises postures prises dans le cadre du travail.

TARIFS:

  • Shiatsu:                              30 mn                  40 euros
  • Full Shiatsu :                       60 mn                 70 euros
  • « Stick and Whip »:             60 mn                 60 euros  /   30mn          40 euros
  • Massage sur chaise :          15 mn                 20 euros (minimum 5 personnes)

Prendre rendez-vous  soit après les cours de Systema, soit au  06 17 50 17 56.

NB :  – le shiatsu se pratiquant à travers les vêtements, prévoir une tenue ample (T-shirt, pantalon de jogging)

– Apporter sa propre serviette pour le « Stick & Whip Massage « 

Pour marque-pages : permalien.

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